普洱茶茶饼泡水后全是碎末

这有可能是因为喝普洱茶的时候浓度比较高，文山普洱茶所以才会造成便秘的现象。普洱茶喝了便秘，要立即停止饮用，还要通过食疗改善。喝普洱茶后出现便秘的症状。

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多喝会失眠 普洱茶中含有茶碱，适当喝具有提神醒脑的作用，喝多了则可能导致精神持续兴奋，而引起夜间失眠。多喝会加重便秘 普洱茶中含有较多的多酚类物质。茶多酚类物质可促进消化道蠕动，使淤积在消化道的废物能有效地流动，更容易上厕所。

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在日常生活中喝普洱茶有时候会导致便秘，十大忽悠普洱茶品牌有哪些名字因为普洱茶从中医来说属于热性，有时候会引起湿热过重，有可能会引起胃肠蠕动减弱。这样能够促进肠胃道蠕动，帮助消化，从而有效缓解便秘的症状，也可以口服一些通肠润便的药物来进行治疗。